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1、 苹果酸奶减肥法是一种新的减肥方法，该方法是每次减肥两天，第一天吃苹果两斤，第二天喝酸奶或脱脂牛奶1000毫升。第三和四天你可以恢复正常饮食，然后再开始两天的减肥。
2、 目的是通过吃苹果达到减轻体重的目的，混合吃其它食物就不称其为苹果减肥。苹果减肥的同时，促进体内有毒物质的排泄。
本文关于苹果酸奶减肥法的简介就讲解完毕，希望对大家有所帮助。
关键词：
苹果酸奶减肥法_关于苹果酸奶减肥法的简介
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